تنگ کردن واژن | ویکی - لابیاپلاستی

com.لابیاپلاستی

راهنمای جراحی زیبایی زنان و زیبایی واژن

در مورد تنگ کردن واژن در ویکی لابیاپلاستی بیشتر بخوانید

بعضی از مسائل جنسی و زنانه برای خانم‌ ها خجالت آور بوده و نمی توانند آن موضوع را با دیگران و حتی پزشک متخصص بازگو کنند.  تنگ کردن واژن هم جزو همین دغدغه های است.

در ابتدا این نکته را بگوییم که شل شدن واژن به دلایل مختلفی مثل آسیب لگن، ورزش‌های سنگین، یائسگی، یبوست زیاد، زایمان، چاقی مفرط یا جراحی‌های مختلف زنانه اتفاق می افتد. در واقع از نظر علمی شل شدن واژن به معنی پارگی و کشیدگی دیواره های واژن می باشد. اگر شما ازعضلات و بافت های این ناحیه به درستی مراقبت نکنید، واژن قدرت انعطاف پذیری و سفتی خود را از دست مي دهد.

امروزه روش‌های جدیدی برای تنگ کردن دوباره واژن وجود دارد که با انجام آن‌ ها دیگر نیازی نیست تا عمل واژینو‌پلاستی را انجام دهید. بسیاری از خانم‌ها تمایل به انجام این عمل دارند، اما توصیه می‌کنیم قبل از تصمیم ‌گیری درباره اینکه می خواهید این عمل را انجام دهید یا خیر، ابتدا درمان‌های طبیعی را امتحان کرده و بعد تصمیم‌ نهایی خود را بگیرید.

اگر کمی صبوری کنید و حوصله لازم را داشته باشید، رژیم هاي غذایی مناسب و تمرینات ورزشی طولاني‌ مدت، نتیجه دلخواهتان را به شما خواهند داد.

تحقیقات اخیر نشان داده برای تقویت ماهیچه های لگن و تنگی واژن یکسری خوردنی های مفید وجود دارد. میوه هایی مثل هویج ، سیب، سویا، شنبلیله، انار کنجد به دلیل داشتن استروژن بسیار برای تنگی واژن مفید هستند.

هم چنین می توانید از سرکه برای تنگ کردن واژن استفاده کنید. حتی توصیه می شود به مدت چند هفته یا چند ماه حرکات آرام یوگا انجام دهید.

یکی دیگر از روش هایی افراد به آن اهمیت چندانی نمی دهند، اما در تنگی واژن موثر است رعایت بهداشت ناحیه تناسلی است. هنگام استحمام باید این ناحیه را با آب ولرم و صابون تمیز کنید.

مطالب مرتبط ای از تنگ کردن واژن بخوانید

Call Now ButtonCall Now Button Call Now ButtonCall Now Button