اضافه وزن در بارداری Archives - لابیاپلاستی

com.لابیاپلاستی

راهنمای جراحی زیبایی زنان و زیبایی واژن

در مورد اضافه وزن در بارداری در ویکی لابیاپلاستی بیشتر بخوانید

اضافه وزن در دوران بارداری

یکی از نگرانی هایی که فکر زنان باردار را به خود مشغول می کند اضافه وزن در این دوره است. اضافه وزن در این دوره بسیار طبیعی می باشد اما در صورت اضافه وزن بیش از حد لازم است تا به پزشک مراجعه کنید و علت آن را جویا شوید و متناسب با آن به توصیه ها و تجویز پزشک گوش دهید.

دلایل اضافه وزن در دوران بارداری

یکی از شایع ترین دلایلی که اضافه وزن مادر را در این دوره به همراه دارد عادت های نادرست غذایی می باشد. مصرف مواد غذایی بیش از حد شکر و یا نشاسته مثل برنج و ماکارانی و غیره یکی از شایع ترین دلایل اضافه وزن می باشد. مصرف غذاهای چرب و فست فوتی یکی دیگر از عادت های اشتباه غذایی می باشد که اضافه وزن مادر را در دوره بارداری به همراه دارد.

اگر چه عادت های اشتباه غذایی نقش مهمی در اضافه وزن دارند اما کم تحرکی  و نداشتن فعالیت در مادر خود نیز می تواند باعث اضافه وزن شود.

اگر در دوران بارداری به سر می برید و یا قصد بارداری دارید، در صورتی که شاخص توده بدن شما یا همان BMI 25 یا مقداری بیشتر می باشد، لازم است تا با پزشک تغذیه مشورت کنید و تغذیه خود را کنترل کنید.

خطرات اضافه وزن

اضافه وزن در دوران بارداری می تواند خطراتی را به دنبال داشته باشد. به طور مثال می تواند باعث سقط جنین به صورت ناخواسته، فشار خون بالا و مسمومیت حاملگی، ترومبوز وریدی یا لخته شدن خون شود. همان طور که می دانید اضافه وزن در حالت عادی باعث بروز دیابت می شود. اضافه وزن در دوران بارداری خطر ابتلا به دیابت را بیشتر می کند. علاوه بر این ها باعث بالا رفتن احتمال بروز دیستوشی در شانه ی نوزاد شود و نیز باعث بزرگ شدن اندام و جثه ی جنین می شود.

مطالب مرتبط ای از اضافه وزن در بارداری بخوانید

Call Now ButtonCall Now Button Call Now ButtonCall Now Button